SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal opinie to jest

  • IRON HORSE SERIES - SHOW TIME

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od 5g, teraz biorę jakieś 8 i jestem bardzo zadowolony zobaczymy jak będzie po dłuższym stosowaniu bo po tygodniu ciężko to określić, jednak już przez ten czas czuję lekki wzrost siły :) Ogólnie produkt bardzo dobry mam nadzieję, że po skończeniu cyklu nadal będę miał o nim taką opinię... Zmieniony przez - xyz94. w dniu 2012-06-27 23:15:12

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12731 Data: 2012-06-27 23:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawiddddd Z wypowiedzi wnioskuje że raczej Jesteś za kontynuowaniem suplementacji. Patrząc na to z drugiej strony, skoro od 3 tygodni się leczysz i nadal zażywasz suple nic specjalneo się nie dzieje może i warto jej nie przerywać... Z kolei z następnej, może właśnie jej kontynuowanie + treningi spowalniają leczenie... Tak czy inaczej sam będziesz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10564 Data: 2007-05-16 22:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skrajne , takze jak zwykle - co organizm to inna opinia, tak jak dla wielu stary mesomorph to mega kozak , a dla mnie totalna lipa , itd itp a to nogi 2 h po treningu, pompa nadal niezła , chociaz jak wiemy na pompie nogi z reguly wygladaja slabiej niz bez niej, traca detale itd jednak nie bede narzekał %-) [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 11629 Data: 2011-12-16 22:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] post jest na liscie najlepszych i najciekawszych postow z dzialu odzywianie;], jeszcze jedno pytanko co do jajek..przeczytalem chyab wszystkie posty o jajkach na tym forum i nadal mam watpliwosci, opinie roznych osob sa rowniez rozne, jedni twierdza ze jajka nie zawieraja zlego cholesterolu a inni wrecz odwrotnie, wiec jezeli zjem np. 3 cale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2005-03-14 01:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab WPC 80 Standard czekoladowe smaki OPINIE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - sympatyczna , bez grudek , mało gęsta ( zazwyczaj stosunek 40g białka do 250 ml płynu). Podsumowując - reszta białka zostaje na czarną godzine a jak na razie nadal swoją ilość 150g B. dziennie będę wyciągał tylko z jedzenia  /SFD/2017/11/24/03ea389810264a5f8d9cc9c8854588cb.jpg Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-11-24 17:20:48 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9934 Data: 2017-11-24 17:20:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie hydroxycut tez popularny ale tak to juz jest z popularnymi ze trzeba je kupowac na poczatku bo pozniej sa kombinacje zmiany skladu itd... Mozesz sprobowac ale ja sie nadal trzymam przy scorchu. Jak chcesz redukowac to mozesz wziac jak mowiles scorch + tight i do tego zapodawaj jeszcze kofe najlepiej w tabsach bo zdrowsza. W kazdej aptece [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2008-08-05 16:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna-wpływ na organizm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] raka prostaty, co ciekawe chorowal od kilku lat ale dopiero w momencie gdy go wykryto momentalnie wyladowal w lozku i niedlugo potem zmarl, poprostu sie poddal psychicznie. nadal twierdzisz ze psychika nie ma znaczenia ? podawac dalsze przyklady i dowody ? nie rozumiem co ma psychika do budowania masy. z dupy wywnioskowane i bzdury. prosze tez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2010-03-23 23:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • styl tygrysa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w tym tonie chłopaczyno, to jak narazie nie napisałem nieczego złego o szkole hu lung pai. Jeżeli chodzi o Szczecin to nawet nie wiem czy "Szkoła 5 Zwierząt" nadal działa... jakoś nie śledzę ich działań. Konkurencja, o ile o takiej mozna mówić to np. BJJ, Boks, Capoeira, Iaido, Aikido, Judo, Karate... bo właśnie te style są [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2011-03-28 08:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smirnovas za Sakurabe na K1 heros

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie rozumiesz nadal... Po kolei: "Podajesz sie za właściciela warsztatu mechanicznego(nie będąc nim),wyrabiasz sobie pieczątke i wstawisz swój podpis(oczywiście nie używasz tego w celu oszustw).NIKT CI NIC NIE MA PRAWA ZA TO ZROBIĆ Wyrabiasz sobie pieczątke identyczną jak najlepszy warsztat w mieście(dokładnie z tymi samymi danymi) i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2006-10-06 16:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] malo, ale miesni jeszcze mniej. Popracuj nad dieta, ale na mase (a nie redukcyjna) i wiecej na silowni. Poszukaj cos o dietach dla Ektomorfika - to bedzie dla Ciebie. Jesli nadal myslisz przy obecnej wadze o redukcji tluszczu to powinienes isc do lekarza i powiedziec ze masz problemy i podejrzewasz u siebie anoreksje. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-08-26 00:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USN 100% Whey Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypiłem setki litrów coli zero, jem białka z aspartamem i nadal żyje 721367321 rzeczy szkodzi bardziej niż aspartam nie przesadzaj :-) Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-06-13 15:43:13 kto co lubi, ja osobiście stronie od tej rzeczy :) scitec ma teraz 100% whey proffesional, ktore z tego co pamietam jest wolne od aspartamu, zamowilem sobie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14987 Data: 2012-06-14 12:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehehe ban - informacja

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, za założenie konta "kijciwucho" - ban ode mnie w związku z obrazą moderatora poprzez nazwę konta Odnośnie konta "Ironbull" dostałeś juz opinię prawną co możemy zrobić z Twoim kontem. Żaden z Twoich postów /tematów nie jest utworem - w związku z tym jedyna opcja to kasacja konta. Co zostało zresztą opisane w mailu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2010-07-21 13:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, dieta do oceny ew. poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dalej lecim, w tym problem iż waga aktualna 77 kg i chciałem się poradzić ponieważ sylwetka nie wygląda tak jak sobie wyobrażałem, może to moje paranoje, ale brzuszek nadal jest i sylwetka podobna do tej wedłóg mnie jaka była przy 88 kg, czym to może być spowodowane, znajomy z siłowni określił mnie na około 18 % bf, czy to dużo czy mało, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2013-10-28 16:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mam inne dolegliwości jak apatia, brak energii itp... ale powoli to zmieniam witaminą D - po dwóch miesiącach dawki 5000IU test podbił mi sie o 25% - co ciągle niewiele i nadal jestem raczej w dolnych granicach ale samopoczucie zdecydowanie na plus, teraz zarzucam 10 000IU i zobaczymy czy jeszcze skoczy. Sam się gryzę czy wchodzić w htz czy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6786 Data: 2015-11-22 14:27:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biceps i triceps naprzemiennie 2 x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy tym ćwiczeniu. Natomiast napewno na kręgosłup pomagają ćwiczenia pleców bo widze po sobie od momentu gdy zacząłem ćwiczyc to rozwinałalem sobie mięśnie grzbietowe podtrzymujące kręgosłup, z resztą sam lekarz jeszzce dawno temu polecał własnie ich wzmocnienie. Natomiast co do bica i trica czyli sedna tematu to nadal widzę rozbieżne opinie :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2007-06-02 17:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    1)Trening biegowy - tak jak wyżej napisałem, po samym tętnie widać, że kondycja jest opłakana. Łatwo się męczę chociaż w miarę szybko biegam. Kiedyś trenowałem na siłowni i dużą uwagę kierowałem na nogi, osobny dzień całkowicie nim poświęcony. Nadal są mocne, choć teraz zalane fatem, słabo z wydolnością, rzuciłem niedawno papierosy i jakoś mnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2018-06-19 09:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningu na redukcji do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8 8 Jak juz wczesniej pisalem musze uwazac na stawy wiec ciezar niestety musi byc powoli zwiekszany a na drazki jeszcze za wczesnie ale z czasem mam zamiar wprowadzic. Celem nadal jest redukcja, Czy zaszkodzi dolozenie treningow aerobowych + basen w dni pomiedzy FBW ? np pon A wt aeroby Sroda B czw aeroby piat A sobota, niedziela wolne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2016-04-01 17:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego mam przerwe w cwiczeniach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mieśnie plecu bo od lerzenia 2 mc one zniakły, a miesnie po to by mudz swobodnie sie poruszac. jeden znajomy w podobny sposob uszkodzil sie i po pol roku napisal mi, ze nadal chodzi w gorsecie, gdy ja juz chodzilem dawno bez i cwiczylem na silowni, skarrzyl sie na silne bole po zdjeciu gorsetu i szybkie meczenie, ale bolu niepotrafil opisać, [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12318 Data: 2006-07-23 15:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja 'Szkolna siłownia' ---> fotorelacja!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rabat i zaproponowano mi pokrycie 50% kosztów wysyłki Wiec jakiś gest dobrej woli jest Część sprzętu już powoli zamawiam (ławka pozioma, wyciąg, hantle oraz gryfy) natomiast nadal szukam następujących elementów: - modlitewnik - ławka wielofunkcyjna - Stojaki wielofunkcyjne - Drążek do podciągania sie - Poręcze - dodatkowe obciążenie Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7737 Data: 2008-08-08 20:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW vs Split

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zadaniem, przy wiekszej liczbie powtorzen, jest wyksztalcenie masy miesniowej, ktora nastepnie bedziesz rozwijal w sposob eksplozywny. By to zrobic - musisz najpierw wychodowac mieso. Nie oznacza to ze cwiczenie automatycznie zamienia sie w "masowke". Wrecz przeciwnie - nadal jest stricte eksplozywne, ale liczba powtorzen wymusza redukcje ciezar

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5855 Data: 2012-09-11 21:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)